Kā auditēt savu enerģiju līdzīgi kā bilanci
Pārtrauc dzīvot “enerģijas parādā”. Uzzini profesionāla analītiķa sistēmu izdegšanas novēršanai, auditējot savu dzīvi kā finanšu bilanci
-
-
Pazaudētās zeķes problēma: Kā atpazīt slēptās budžeta noplūdes
Kas ir “Pazaudētās zeķes problēma”? Uzzini, kā identificēt slēptās laika, naudas un enerģijas noplūdes šajā finanšu analītiķa ceļvedī par atņemšanas loģiku
-
Ikdienas pamata četrinieks: Mana minimālā efektīvā veselības deva
Kā es pazaudēju 20kg, fokusējoties uz “minimālo efektīvo devu”. Atklāj dienas bāzes līnijas kontrolsarakstu: 4 vienkārši ieradumi fiziskam un mentālam līdzsvaram
-
Finanšu aizsargbarjeru budžets: Analītiķa ceļvedis naudai bez stresa
Pārtrauc finanšu dreifēšanu. Uzzini, kā finanšu analītiķis izmanto “aizsargbarjeras” un atņemšanas loģiku, lai izskaustu trauksmi par naudu un “Pazaudētās zeķes problēma”
-
“Signāls” pret “Skaņu”: Finanšu analītiķa ceļvedis prāta skaidrībai
Finanšu analītiķa ceļvedis mentālajai skaidrībai. Uzzini, kā filtrēt korporatīvo troksni un mazināt stresu, izmantojot dabu un “Klusuma pogas” filozofiju
-
Godīgā karte: Kāpēc es joprojām izmantoju savus rīkus katru dienu
Kāpēc finanšu analītiķis joprojām katru dienu izmanto savus rīkus? Uzzini par “Godīgās kartes” filozofiju un to, kāpēc sistēmas nodrošina ilgtermiņa skaidrību labāk nekā motivācija
-
Analītiķa skatījums: Kāpēc dzīvei ir vajadzīga bāzes līnija
Pārtrauc izdegšanas ciklu. Uzzini, kāpēc “Dienas bāzes līnijas” rutīna ir efektīvāka par “hustle culture” ilgtermiņa mentālajai veselībai un skaidrībai
-
Atņemšanas loģika: Kāpēc es izveidoju GuyAfterWork
Godīgs atskats par GuyAfterWork pirmsākumiem. No 2019. gada izdegšanas un 122kg līdz iekšējam līdzsvaram. Kā finanšu analītiķis atstāja viltus motivāciju, lai ieraudzītu patieso ainavu
